原標(biāo)題：

惠州城鄉(xiāng)15分鐘健身圈格局全面形成
全民健身事業(yè)蓬勃發(fā)展，運(yùn)動(dòng)健身成為新風(fēng)尚

　　當(dāng)朝陽(yáng)喚醒大地，運(yùn)動(dòng)健身就像開啟每天生活的一把鑰匙。老人們打太極、舞扇子，一招一式有板有眼；阿姨們隨著音樂(lè)列隊(duì)跳起健身操；跑友們邁開腳步奔跑，還不忘用社交軟件“打卡”；球友們相約切磋，為每一個(gè)精彩表現(xiàn)喝彩……

　　近年來(lái)，惠州全民健身事業(yè)蓬勃發(fā)展，我市不斷加大投入，加快體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，推動(dòng)公共體育場(chǎng)館免費(fèi)或低收費(fèi)開放，廣泛開展全民健身活動(dòng)，以體育事業(yè)改革發(fā)展提升群眾獲得感和幸福感。目前，我市城鄉(xiāng)15分鐘健身圈格局已全面形成，運(yùn)動(dòng)健身已成為市民生活中必不可少的一部分。

市民在公園舞太極扇。

　　幸福

　　群眾就近健身成常態(tài)

　　每到傍晚，龍門縣龍?zhí)舵?zhèn)下埔村占地1700平方米的文體廣場(chǎng)就熱鬧起來(lái)，村里的婦女們相約跳起了廣場(chǎng)舞，老人和孩子使用健身器材舒展筋骨，享受著運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。除了這個(gè)文體廣場(chǎng)，村里其他村民小組如穴頭、九備、旱夫等也都有自己的文體廣場(chǎng)，有的還設(shè)有籃球場(chǎng)和舞臺(tái)，供村民健身和開展集體活動(dòng)使用。

龍門縣龍?zhí)舵?zhèn)下埔村文體廣場(chǎng)一角。

　　就近便捷的體育場(chǎng)地設(shè)施是實(shí)現(xiàn)體育惠民、推進(jìn)全民健身的基礎(chǔ)。近年來(lái)，我市建立起覆蓋城鄉(xiāng)、布局合理、層次多樣、高效便捷的公共體育服務(wù)體系網(wǎng)絡(luò)，不斷加快大型體育場(chǎng)館、體育公園、社區(qū)文體廣場(chǎng)、城市綠道、健身步道等各類群眾身邊的體育健身場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)。

　　據(jù)市文廣旅體局統(tǒng)計(jì)，目前，惠州市一級(jí)建有惠州奧林匹克體育場(chǎng)、惠州體育館、金山湖游泳跳水館、金山湖體育館和2萬(wàn)平方米的全民健身廣場(chǎng)；各縣（區(qū)）全部建有“三大件”體育場(chǎng)館，53個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)全部建有3000平方米以上全民健身廣場(chǎng)，完成行政村農(nóng)民體育健身工程1043項(xiàng)、自然村農(nóng)民體育健身工程1500余項(xiàng)；新建居住區(qū)和社區(qū)體育設(shè)施覆蓋率達(dá)100%；全市還建有約160個(gè)社區(qū)體育公園、400余片足球場(chǎng)。

惠陽(yáng)體育公園一景。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至2020年7月20日，惠州市共有體育場(chǎng)地12680個(gè)，體育場(chǎng)地面積1328.15萬(wàn)平方米，按照當(dāng)時(shí)惠州市常住人口488萬(wàn)人計(jì)算，每萬(wàn)人擁有體育場(chǎng)地25.98個(gè)，人均體育場(chǎng)地面積為2.72平方米，數(shù)據(jù)位居全省前列。

　　我市還充分調(diào)動(dòng)各種資源，因地制宜建設(shè)體育設(shè)施。去年初，我市對(duì)市區(qū)江北體育公園、東江公園、東江沙公園等5個(gè)公園的體育設(shè)施進(jìn)行了升級(jí)改造，利用城市公園邊角地、插花地、綠地新建了籃球場(chǎng)、網(wǎng)球場(chǎng)、足球場(chǎng)等22個(gè)體育設(shè)施，且均配有照明設(shè)施，免費(fèi)對(duì)外開放，極大解決了周邊市民健身鍛煉場(chǎng)地不足問(wèn)題。

　　從大型體育場(chǎng)館到小區(qū)里的健身小徑，從城市體育公園到鄉(xiāng)村文體廣場(chǎng)，群眾就近健身已成常態(tài)，惠州城鄉(xiāng)15分鐘健身圈格局全面形成。

　　惠民

　　公共體育場(chǎng)館免費(fèi)或低收費(fèi)開放

　　晚上走在市區(qū)東江公園，處處都能感受到濃厚的運(yùn)動(dòng)氛圍。在東江公園的健身場(chǎng)地上，市民們跑步、打球、踢球……馳騁騰躍，揮灑汗水�！巴崎_窗就能看見(jiàn)綠色，出了門就是公園，社區(qū)里就有文體運(yùn)動(dòng)中心，生活在惠州十分愜意�！奔易∈袇^(qū)江北水北新村的市民李雄良告訴記者，住在惠州，能深深體會(huì)在家門口就能健身休閑的幸福感。

東江公園的小型足球場(chǎng)。

　　為發(fā)動(dòng)更多市民走進(jìn)體育場(chǎng)館、參與到全民健身隊(duì)伍中，我市高度重視公共體育場(chǎng)館開放利用工作，加大財(cái)政補(bǔ)貼投入，保障全市公共體育場(chǎng)館實(shí)行免費(fèi)或低收費(fèi)開放。比如，在無(wú)特殊情況下，市直的惠州江北體育館、惠州奧林匹克體育場(chǎng)，除個(gè)別場(chǎng)館外，全年上午8∶30～12∶00免費(fèi)對(duì)外開放。各縣（區(qū)）的場(chǎng)館每周對(duì)外免費(fèi)開放時(shí)間不少于14個(gè)小時(shí)。在國(guó)家法定節(jié)假日、全民健身日等重要節(jié)假日和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，市、縣（區(qū)）體育場(chǎng)館還相應(yīng)增加免費(fèi)時(shí)段。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年到惠州公共體育場(chǎng)館享受免費(fèi)開放服務(wù)的市民群眾超過(guò)200萬(wàn)人次。

　　健身有質(zhì)量，關(guān)鍵在方法。健身的場(chǎng)所有了，“練什么”“怎么練”又成為了廣大市民群眾關(guān)心的問(wèn)題。

　　“你好，在這邊檢測(cè)，請(qǐng)做好準(zhǔn)備，我們需要2分鐘原地高抬腿�！比涨�，惠城區(qū)開展“我為群眾辦實(shí)事”國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)活動(dòng)，首批為惠城區(qū)老年人體育協(xié)會(huì)60至79周歲經(jīng)常參加體育鍛煉的100余名會(huì)員進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè)，檢測(cè)項(xiàng)目包括肺活量測(cè)試、圍度測(cè)試、體脂測(cè)試、坐位體前屈、反應(yīng)時(shí)測(cè)試、握力測(cè)試等，在完成相應(yīng)檢測(cè)后，每個(gè)人都可以拿到一份完整的體質(zhì)健康評(píng)估報(bào)告。通過(guò)檢測(cè)評(píng)估報(bào)告，大家可以更加了解自身體質(zhì)，從而獲得科學(xué)健身指導(dǎo)。

惠州市科學(xué)健身大講堂現(xiàn)場(chǎng)。

　　據(jù)了解，我市每年為超過(guò)1.1萬(wàn)名市民進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(cè)，每年舉辦至少10次“科學(xué)健身大講堂”，有效提高市民科學(xué)鍛煉認(rèn)知水平。不僅如此，我市還通過(guò)開展公益社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)、全民健身志愿服務(wù)、公益體育培訓(xùn)等，踐行體育惠民理念，推進(jìn)全民健身事業(yè)。每年結(jié)合“全民健身日”和“體育節(jié)”等主題活動(dòng)，舉辦一系列體育免費(fèi)培訓(xùn)、體育推廣活動(dòng)。

　　健身場(chǎng)所隨處可見(jiàn)，健身方式多種多樣，健身效果大大提升，越來(lái)越多人實(shí)現(xiàn)著從“要我健身”到“我要健身”的轉(zhuǎn)變。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全市經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人口比例超過(guò)45%，城鄉(xiāng)居民體質(zhì)達(dá)標(biāo)率達(dá)93.5%。

　　惠州日?qǐng)?bào)記者龔妍 譚琳 通訊員劉澤華