十月將至，惠州依舊是高溫悶熱。在這樣的天氣里，空調(diào)成為家家戶戶的“續(xù)命神器”。但涼爽背后，也可能藏著“涼”的代價(jià)，長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房中，不少人會(huì)鼻子難受，出現(xiàn)了鼻塞、流涕、打噴嚏、頭昏腦脹的不適感。最近，我市不少醫(yī)院的鼻炎就診患者又有所增多，這很可能與吹空調(diào)有關(guān)。一起關(guān)注下“空調(diào)鼻炎”吧！

　　科學(xué)使用空調(diào) 守護(hù)呼吸道健康

　　不久前的一天，年僅6歲的女童萌萌（化名）在家突然流鼻血，在緊急止血后第二天鼻子再次莫名其妙流血。后來(lái)父母帶著萌萌到社區(qū)醫(yī)院就診，經(jīng)醫(yī)生診斷，萌萌是在空調(diào)房呆的時(shí)間過(guò)久，鼻炎加重導(dǎo)致鼻子出血。

　　為什么一吹空調(diào)就犯鼻炎？惠州華康醫(yī)院眼耳鼻喉科主任、副主任醫(yī)師居學(xué)兵表示，夏季常見(jiàn)的鼻炎類型為急慢性鼻炎和過(guò)敏性鼻炎，通常與這兩方面有關(guān)：

閑暇之余離開空調(diào)房，接觸大自然有利于鼻腔健康�；葜萑�?qǐng)?bào)記者周楠 攝

　　一是空調(diào)附著塵螨、霉菌等過(guò)敏原，導(dǎo)致鼻子過(guò)敏�？照{(diào)若長(zhǎng)時(shí)間未清洗，過(guò)濾網(wǎng)上會(huì)附著大量的微小顆粒粉塵、霉菌。開啟空調(diào)時(shí)，這些粉塵和塵螨就會(huì)隨風(fēng)飄舞進(jìn)人體的呼吸道，一旦吸入鼻腔，易引起過(guò)敏性鼻炎，同時(shí)還會(huì)引發(fā)其他呼吸道疾病。

　　二是室內(nèi)外溫差大導(dǎo)致鼻子過(guò)敏。高溫天氣開空調(diào)與不開空調(diào)的區(qū)域溫差大，人一旦從炎熱的室外瞬間進(jìn)入到?jīng)隹斓目照{(diào)房，會(huì)一時(shí)無(wú)法適應(yīng)溫差。此時(shí)，鼻黏膜會(huì)出現(xiàn)快速的收縮和舒張、鼻腔腺體分泌增加，表現(xiàn)出流清涕、打噴嚏等血管舒縮性鼻炎癥狀。

　　居學(xué)兵建議，市民在夏季要定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，濾網(wǎng)清洗不干凈，可能會(huì)引起過(guò)敏性鼻炎；同時(shí)定期清潔房間、除塵、每天早晚開窗通風(fēng)，保持空氣清新；另外，使用空調(diào)溫度不宜過(guò)低，避免過(guò)分貪“涼”而引發(fā)呼吸道以及其他疾病。

　　切勿混淆感冒和過(guò)敏性鼻炎

　　“前段時(shí)間感覺(jué)頭痛、流鼻涕、鼻塞，嚴(yán)重時(shí)會(huì)連續(xù)打幾十個(gè)噴嚏，我一直以為是吹空調(diào)多了導(dǎo)致感冒，想著吃點(diǎn)感冒顆粒過(guò)幾天就好了，沒(méi)想到不但沒(méi)好轉(zhuǎn)居然還出現(xiàn)流鼻血，嚇得我趕緊去看醫(yī)生！”老宋（化名）說(shuō)，自己在后來(lái)的就診檢查后才發(fā)現(xiàn)所謂的不適癥狀原來(lái)是過(guò)敏性鼻炎惹的禍。

　　記者獲悉，鼻炎的很多癥狀和感冒有相似處，所以常常有很多人分不清是鼻炎還是感冒。在日常生活中，就常常出現(xiàn)有人把鼻炎當(dāng)感冒來(lái)治，而未經(jīng)過(guò)醫(yī)生指導(dǎo)的盲目用藥，往往效果不佳甚至適得其反。

　　那么，感冒和過(guò)敏性鼻炎如何區(qū)分？相關(guān)資料顯示，感冒是外界的一些病原體進(jìn)入機(jī)體后引起的炎癥反應(yīng)，是感染性的炎癥。而過(guò)敏性鼻炎是一種免疫反應(yīng)性疾病。當(dāng)人接觸到過(guò)敏原，如空調(diào)上附著的塵螨、粉塵等時(shí)，身體的免疫系統(tǒng)會(huì)將其識(shí)別為外來(lái)的有害物質(zhì)，并產(chǎn)生相應(yīng)的抗體。當(dāng)再次接觸到相同的過(guò)敏原時(shí)，這些抗體會(huì)引發(fā)一系列的免疫反應(yīng)，導(dǎo)致鼻黏膜充血、水腫等。

　　央視新聞發(fā)布的科普顯示，我們可以從持續(xù)時(shí)間、鼻眼癥狀、全身癥狀幾個(gè)方面快速辨別感冒和過(guò)敏性鼻炎。

　　持續(xù)時(shí)間：感冒持續(xù)時(shí)間一般為7~10天，最長(zhǎng)不超過(guò)兩周；過(guò)敏性鼻炎種類不同，病程會(huì)有所區(qū)別，一般會(huì)大于兩周。

　　鼻眼癥狀：感冒表現(xiàn)為輕度或中度打噴嚏，流黃鼻涕，無(wú)眼睛或皮膚不適；過(guò)敏性鼻炎則表現(xiàn)為打噴嚏較為明顯，流清水樣鼻涕、眼癢、皮膚瘙癢。

　　全身癥狀：感冒一般有發(fā)燒、食欲減退、肌肉酸痛等癥狀；過(guò)敏性鼻炎無(wú)發(fā)熱等全身癥狀。

　　當(dāng)心鼻炎加重發(fā)展成哮喘

　　專家敲警鐘：過(guò)敏性鼻炎不可輕視！如果治療不及時(shí)，過(guò)敏性鼻炎可合并過(guò)敏性結(jié)膜炎、鼻竇炎、鼻息肉甚至哮喘。此外，兒童的過(guò)敏性鼻炎可能會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生一定影響。

　　居學(xué)兵表示，過(guò)敏性鼻炎的治療手段有幾種:

　　一是物理治療。

　　鼻腔沖洗：借助生理鹽水清除鼻內(nèi)刺激物、過(guò)敏原和炎性分泌物等，減輕鼻黏膜水腫，安全易操作。

　　霧化吸入：通過(guò)霧化器使藥物震蕩擴(kuò)散，有效沉積鼻竇腔，濕化鼻竇黏膜。

　　激光照射：通過(guò)半導(dǎo)體激光治療儀照射鼻腔，可以消炎鎮(zhèn)痛、促進(jìn)愈合、減輕水腫，并起到修復(fù)組織、提高新陳代謝的作用。

　　二是外科手術(shù)治療。

　　對(duì)于藥物和免疫治療效果不理想的病例，可考慮行神經(jīng)切斷術(shù)，例如篩前神經(jīng)阻斷術(shù)，是等離子消融的一種有效治療過(guò)敏性鼻炎的新技術(shù)，選擇性切斷篩前神經(jīng)、翼管神經(jīng)及下鼻甲神經(jīng)，以降低鼻腔副交感神經(jīng)的興奮性，改善鼻黏膜病癥消除鼻炎癥狀，不讓過(guò)敏性鼻炎越發(fā)嚴(yán)重誘發(fā)其它疾病。手術(shù)之前應(yīng)由醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的診斷評(píng)估。

　　居學(xué)兵建議，患者一旦確診過(guò)敏性鼻炎后，應(yīng)及早接受規(guī)范化治療，以預(yù)防繼發(fā)鼻竇炎、哮喘等并發(fā)癥，避免影響工作、學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。

　　惠州日?qǐng)?bào)記者李春鳳

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　　遠(yuǎn)離過(guò)敏性鼻炎 收好這些小妙招

　　過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作有很多因素，但只要掌握科學(xué)的預(yù)防方法，就能有效降低鼻炎發(fā)作頻率。以下是來(lái)自博羅縣人民醫(yī)院兒科專家提供的一些實(shí)用小妙招，一起學(xué)習(xí)吧！

　　1.外出時(shí)，注意鼻腔防護(hù)，避免過(guò)敏物質(zhì)侵入。如果是對(duì)花粉過(guò)敏，在春秋季花粉、霧霾較多的時(shí)節(jié)，應(yīng)盡量減少外出，外出時(shí)戴好口罩和眼鏡。

　　2.改掉摳鼻的習(xí)慣，改為洗鼻。兒童可以使用生理鹽水噴鼻，大一點(diǎn)的孩子可以使用洗鼻器洗鼻子，或用消毒棉簽清潔鼻腔，以緩解鼻腔不適。

　　3.擤鼻涕時(shí)，應(yīng)按住一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤，然后交替進(jìn)行。

　　4.睡前洗臉洗鼻，關(guān)注孩子的睡眠呼吸質(zhì)量。如長(zhǎng)期張口呼吸或有明顯呼嚕聲，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　5.及時(shí)治療鼻部疾病，以減少對(duì)睡眠、耳部、咽喉等健康的影響。